EL MAYOR PODER DEL SER HUMANO. "EL PENSAMIENTO".

El conjunto de pensamientos que tenemos a lo largo de nuestra existencia reflejan nuestra forma de ser y de actuar. Es tremendamente valioso ser conscientes de qué tipo de pensamientos tenemos, así como tener la certeza de que podemos dominarlos y cambiarlos.

Las palabras expresan nuestros sentimientos y pensamientos dándoles forma y acción, de modo que en nuestras palabras están unidos el poder del pensamiento y el poder del sentimiento, con la fuerza de la voluntad propia.

                                 

Nuestras palabras tienen el poder de herir o curar,alentar o deprimir, despertar los sentimientos más puros ó las más bajas cualidades humanas, dividir ó unir, construir ó destruir.

Todo lo que decimos y hacemos es el espejo de lo que pensamos.

Uno podría pensar; si cambio mis ideas y pensamientos ¿cambiarán mis decisiones?, y si cambio mis decisiones ¿cambiará mi vida?

Pero, ¿porqué es tan difícil cambiar de pensamientos? Bien, los pensamientos emergen de nuestra mente, y existen cuatro tipos de pensamientos:

PENSAMIENTOS NECESARIOS O MUNDANOS: Ejemplo, ¿Qué ropa me pongo para ir a esa fiesta?

PENSAMIENTOS INÚTILES: Son aquellos que no tienen utilidad. Sobre todo cuando tratan cosas del pasado o un futuro incierto. Y aunque no son negativos, desgastan mucho y nos hacen sentir cansados.

PENSAMIENTOS NEGATIVOS O DESTRUCTIVOS: Son los más dañinos.Están basados en la ira, la envidia, la avaricia, etc., y pueden llegar a ser obsesivos. Son agotadores y estresantes.

PENSAMIENTOS POSITIVOS: Son aquellos que siempre dan beneficio a todas las situaciones. Esto no significa ignorar la realidad sino que conlleva a encontrar soluciones, a aceptar y no resignarse.

La mente necesita de su alimento que es el pensamiento y la calidad de ese pensamiento depende totalmente del propietario de la mente, aunque existan situaciones exteriores que influyen mucho.

Lo más difícil de cambiar son las creencias internas porque son un conjunto de pensamientos aceptados como verdad. Debemos tener siempre presente que las creencias son solo ideas y pensamientos, por lo tanto pueden ser modificados.

Siempre que haya un problema este es el efecto de tus pensamientos. La mayoría de los problemas con los que nos enfrentamos a diario son provocados por el temor, la crítica, el resentimiento y la falta de amor propio.

Si decidimos aceptar que somos creadores de nuestras experiencias, tendremos la oportunidad de abandonar los efectos indeseados del pasado.

RECUERDA:

·         la vida es realmente muy simple; recibimos lo que damos.

·         Para cambiar tu vida por fuera, primero debes de cambiar por dentro.

·         Libérate, perdona y perdónate.

·         Apruebate y acéptate tal y como eres (No quieras ser otra persona), sé TU.

·         Crea dentro de ti un espacio nuevo, lleno de hábitos amables, optimistas y alegres.

·         Aprende a comunicarte con el niño interior que llevas dentro.

·         Acepta cada etapa de la vida y aprende a superar los prejuicios.

                                         

Esto son solo unas pequeñas pautas para lograr cambiar el pensamiento, pero existen muchas más. Descubre cuál es la mejor para tí y genera pensamientos positivos.

Emme Fox decía:

" No hay dificultad que suficiente amor no venza. No hay enfermedad que suficiente amor no cure. No hay puerta que suficiente amor no abra. No hay muro que suficiente amor no derribe. Y no hay ningún pecado que suficiente amor no redime. No importa lo profundamente asentado que esté el problema ni lo desesperanzador que parezca. No importa lo enredada que esté la maraña ni lo enorme que sea el error. La comprensión del amor lo disolverá todo. Y si tú pudieras amar lo suficiente, serías la persona más feliz y poderosa del mundo."